Apakah Anda mencintai seseorang yang tampaknya tidak terkendali dengan masalah judi? Mungkin kehadiran halus dalam hidupnya yang memiliki efek negatif, meskipun di permukaan, semuanya tampak baik-baik saja. Mungkin terlihat bahwa dia tidak berusaha menangani kecanduan, bahkan mungkin tidak mengakui bahwa ada kecanduan, tetapi seperti kata pepatah lama, “Air masih mengalir deras.”
Orang yang Anda cintai mungkin ingin berhenti berjudi, tetapi mungkin tidak tahu caranya. Mungkin ada pergulatan batin yang hebat yang sedang berlangsung dan hal terakhir yang ia butuhkan adalah lebih banyak tekanan. Terkadang tekanan untuk meminta seseorang membicarakan masalahnya mungkin terlalu banyak. Yang terbaik adalah membiarkan orang itu mengangkat subjek ketika waktunya tepat sesuai dengan jadwal dan perasaan batin mereka judi bola terpercaya.
Anda mungkin khawatir, tetapi terkadang satu-satunya tindakan adalah tidak ada tindakan. Anda harus menjaga diri sendiri dan emosi Anda sendiri dan memilahnya sebelum Anda dapat membantu orang lain. Ini berarti mengurus rumah Anda sendiri dan mungkin mengembangkan beberapa alat yang mungkin berguna. Kelompok pendukung adalah salah satu cara untuk mulai mempersiapkan. Orang yang peduli dan berpikiran terbuka dengan sedikit pengetahuan tentang perjudian kompulsif, seperti kelompok Gamblers Anonymous dapat membantu Anda mengatasi stres dan perasaan Anda sendiri.
Satu hal yang dapat Anda lakukan untuk orang yang Anda cintai, jika mungkin, adalah menemukan kegiatan atau minat yang sama-sama Anda miliki. Terkadang pengalihan adalah cara yang baik untuk berhenti berjudi. Sesuatu yang sederhana seperti meditasi bersama, berjalan-jalan dan menikmati alam bebas, atau menonton film dapat membantu dalam beberapa cara. Pertama-tama, setiap waktu yang dihabiskan untuk melakukan apa pun selain berjudi sangat membantu karena itu berarti ada lebih sedikit waktu untuk memberi makan kecanduan. Kedua, membangun ikatan di antara Anda berarti bahwa ketika dia siap untuk membicarakan masalah dan menanganinya, Anda akan berada di sana dan dapat diakses.
Tidak ada jalan pintas untuk berhasilnya penanganan masalah. Ini adalah penyakit progresif dan satu-satunya cara untuk mengendalikannya adalah menghentikannya. Tetapi Anda bukan orang yang memutuskan kapan harus berhenti atau bagaimana mengendalikan kecanduan judi. Keputusan itu hanya bisa dibuat oleh orang yang bermasalah. Saya tidak merekomendasikan untuk membicarakan hal ini tetapi jika orang yang Anda cintai melakukannya, tentu saja terbuka dan dengarkan apa yang ia katakan tentang hal itu. Dengan mendengarkan dan menunjukkan bahwa Anda terbuka untuk komunikasi, Anda membiarkan dia tahu bahwa Anda ada di sana ketika waktunya tepat.
Jika masalah judi menyebabkan terlalu banyak tekanan bagi Anda atau mulai mengambil alih hidup Anda, meskipun itu kecanduan orang lain dan bukan milik Anda, Anda mungkin ingin mencari konseling atau mulai menghadiri pertemuan Gamblers Anonymous. Anda tidak perlu menunggu orang lain melakukan langkah pertama jika masalahnya juga menjadi masalah Anda. Terkadang anggota keluarga, teman atau orang yang dicintai yang menghadiri pertemuan sebelum penjudi melakukannya. Anda akan menemukan dukungan di sana dan orang-orang yang mengerti apa yang Anda dan orang yang Anda sayangi alami. Merawat diri sendiri dan mempersiapkan diri adalah salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan dan sama seperti orang yang Anda cintai harus mengatasi masalah dengan caranya sendiri, Anda harus menghadapinya dengan cara Anda dan juga mengurus diri Anda sendiri sehingga tidak akan merusak hidup Anda.
Will Langford, R. He. menawarkan meditasinya yang dipandu untuk masalah judi daring dan mereka dapat didengarkan atau diunduh di untuk meringankan masalah judi. Dia juga dapat dihubungi melalui email di sana untuk menjawab pertanyaan secara gratis.
Dengan ratusan jam kerja klinis, Wil adalah pakar dalam menemukan kunci untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi yang dibimbingnya untuk relaksasi dan pengendalian kebiasaan telah membantu banyak orang menemukan kebahagiaan dan mengubah hidup mereka menjadi lebih baik.
Dia adalah seorang ahli dalam kesadaran manusia dan penulis dari Bagian Kesadaran Terapi. Wil Langford, R. Hy., Berusia 54 tahun. tua. Ahli Hipnoterapi Klinis, Terapis Energi Terintegrasi, dan guru. Dia adalah penulis, “Yang Tercinta, Diri Sendiri; Menemukan dan Membesarkan Keluarga di Dalam.”
